관계심리학 24대 핵심 선언

구형 OS(낡은 감정 패턴)로 최신 앱(현대 관계)을 돌리면 블루스크린이 뜬다. 당신이 나쁜 사람이어서가 아니라, 운영체계가 너무 오래되었기 때문이다. ROS는 '마음의 윈도우 교체'가 아니라, 완전히 새로 설계된 OS에 가깝다.

룰을 모른 채 뛰어들면, 드라마 속 참가자처럼 감정은 살아 있는데 인생은 탈락한다. "나 좋은 사람인데 왜…"가 아니라, 게임 규칙을 모르고 뛰어든 것이다. RS는 그 룰을 표면 위로 끌어올리는 작업이다.

만유인력 법칙은 사과와 지구 사이의 보이지 않는 계약이다. 사람 사이에도 그런 힘이 있다. TEC는 "우리가 맺고 깨는 모든 약속"을 통해 세계를 재해석한다. 존재는 곧 계약의 총합이다.

200만 원짜리 선물로 상대를 모욕하면, 선물의 가격이 아니라 모욕의 무게가 남는다. 반대로 5천 원짜리 죽 한 그릇이 누군가에게는 인생을 구한 골드바가 된다. SE는 "얼마"가 아니라 "어떤 마음으로"를 측정한다.

당신은 매일 아침 100포인트의 심리 예산을 지급받는다. 수익률 음수인 사람과 사건에 70포인트를 쓰면, 정작 나를 살리는 일에는 30포인트조차 남지 않는다. PRA는 "오늘 내 에너지의 우량주는 어디인가?"를 묻는 질문이다.

누군가가 장부를 조작해 당신 이름 아래 '마이너스 100억'을 써 놓았다. 실제로는 빚이 없지만, 당신은 평생 그 빚을 갚느라 살아볼 기회 자체를 잃는다. RDC는 “나는 빚쟁이다”라는 거짓 계약에 서명한 상태다.

내일 운석이 떨어질까 봐(불확실성) 오늘 월급의 90%를 '만성 걱정'이라는 보험료로 낸다. 운석은 대부분 오지 않지만, 당신은 미리 굶어 죽는다. 이것은 대비가 아니라 자기 파괴다.

차는 한 발자국도 앞으로 나아가지 않는데, 엔진은 새벽까지 부르릉 거린다. 연료는 타고, 엔진은 망가지고, 타이어는 그대로다. CEC는 '노력하는 척' 하는 공회전이다.

먹고 난 스팸 캔, 이미 없는 한정판 박스, 텅 빈 쇼핑백을 버리지 못한다. 실제 삶(내용물)은 이미 지나갔는데, '껍데기'만 쌓여가는 방. ESC는 존재 증명서를 껍데기로 발급받으려는 시도다.

사랑의 초반은 수술실의 마취와 같다. 마취가 풀리면 통증이 밀려오지만, 집도의(상대)는 이미 떠나고 없다. 남는 것은 난도질된 상처뿐. RAP는 사랑이 아니라 통증 지연 효과다.

친구가 늪에 빠졌다고 같이 뛰어드는 것은 동반 익사다. EMP는 안전한 곳에서 줄을 던지고, 탈출 경로를 설계해 주는 관제탑 역할이다. ROS가 OS라면, EMP는 사람을 살리는 프리미엄 앱이다.

타인이 당신 마음속에 감정 쓰레기를 '무단 투기'하는데도, 착한 사람이라는 이유로 그대로 두고 있지 않은가? ERO는 말한다. "경고 후에도 반복되면 과태료, 최종은 계약 해지다." 공감에도 질서와 경계가 필요하다.

아무리 넣어도 빛도 탈출 못 하는 블랙홀처럼 사라지는 관계. "내가 너한테 어떻게 했는데!"라는 말은 사랑 고백이 아니라, 상장폐지 직전 회사의 채권자 절규다. RID가 높을수록, '손절'은 비겁함이 아니라 지능이다.

그냥 울다 끝나면, 당신이 죽는 순간 그 눈물도 사라진다. 하지만 고통을 분석해 이론과 언어로 구조화하면, 인류의 지성 클라우드에 올라간다. 그때부터 그것은 당신의 약점이 아니라 인류의 자산이다.

스티브 잡스라는 개인은 떠났지만, 그가 설계한 시스템(Apple, iPhone)은 여전히 세상을 움직인다. 사람은 유한하지만, 시스템은 무한하다. OCC는 "내 인생이 하나의 시스템으로 완결되는 순간"을 겨냥한다.

디즈니는 캘리포니아 묘지가 아니라, 전 세계 아이들의 기억과 상상력 속에 산다. 당신이 만든 세계관과 시스템이 당신을 대신해 움직이기 시작할 때, ETC는 조용히 체결된다. 당신이 가는 길이 곧 길이 된다.

재무제표는 벌써 완전 적자인데, "언젠간 오르겠지"라며 계속 돈을 붓는 투자자. 많은 연애가 이와 같다. RROI가 -30% 아래로 내려가면, 더 이상 사랑이 아니라 도박이다.

새벽까지 울면서 만든 최고급 요리는, 받는 사람에게 '부담과 죄책감'을 준다. 편의점에서 사 온 삼각김밥도 따뜻한 웃음과 함께 건네면 최고의 만찬이 된다. 헌신은 고행이 아니라, 서비스의 품질이다.

애초에 갑·을이 정해진 계약서는 빨간펜으로 수정할 수 있는 문서가 아니다. CRP는 "더는 이 조건으로 살지 않겠습니다"라는 선언 후, 백지 위에 새 계약을 쓰는 용기다.

아무리 비가 와도 바닥에 구멍이 나 있으면 물이 고이지 않는다. ERP는 더 많은 비(동기)를 기다리기 전에, 먼저 구멍(누수)을 메우는 작업이다. 그때부터 사막에도 오아시스가 생긴다.

누군가가 당신의 마음 장부에 허위 부채를 끼워 넣었다. SWA는 그 장부를 펼쳐 "이 부채는 증빙이 없다"고 도장 찍는 일이다. 그 순간, 당신은 빚쟁이가 아니라 숨겨진 우량주가 된다.

은행은 "날 믿어주세요"라는 말만으로 대출하지 않는다. 연체 기록, 상환 이력을 본다. 인간관계도 마찬가지다. RCR은 "1년간 약속을 얼마나 지켰는가?"를 기반으로 AAA(신뢰), BBB(주의), D(퇴출)를 매긴다.

심리윤리공학자는 눈물 닦아주는 데서 끝나지 않는다. "이 집은 애초에 구조 계산이 틀렸다"고 말하고, 설계도와 자재를 다시 고른다. 우리는 환자가 아니라, 엔지니어이자 건축주다.

남이 만든 건물(가치관)에서 월세(눈치)를 내며 사는 인생이 아니라, 내가 설계한 집에서 사는 인생. ARCP는 "나는 내 관계와 삶의 최고 설계자이자 책임자다"라고 선언하는 정체성이다.